Spa & Aromathérapie : les bienfaits de l’eucalyptus
L’aromathérapie, se définit comme l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes et/ ou de fleurs, est très utilisée en balnéothérapie et reconnue pour ses multiples bienfaits thérapeutiques. Cette pratique ancestrale, qui remonte à plusieurs millénaires, exploite les propriétés naturelles des huiles essentielles pour harmoniser le corps et l’esprit. N’hésitez donc pas à l’utiliser dans votre l’eau du spa , cela apporte une dimension supplémentaire au bain et transforme chaque séance en une véritable expérience sensorielle. En plus de dégager un arôme agréable, l’utilisation de certaines plantes en aromathérapie dans votre spa aura des effets extrêmement bénéfiques d’un point de vue médical, grâce à leurs principes actifs naturels qui agissent en synergie avec la chaleur de l’eau.
Que ce soit pour soigner des douleurs, des allergies, en traitement préventif, ou sur avis médical, l’aromathérapie c’est la cerise sur le gâteau lors de votre moment de détente au cœur de votre spa d’intérieur ou d’extérieur. Cette pratique holistique permet non seulement de créer une ambiance relaxante, mais aussi d’apporter des bienfaits ciblés selon vos besoins spécifiques. Spa Alina, vous fait faire un tour d’horizon de plusieurs plantes utilisées en aromathérapie, aux vertus curatives reconnues pour votre sérénité. Chaque essence possède ses propres propriétés thérapeutiques, soigneusement sélectionnées pour optimiser votre expérience de bien-être. Cette fois-ci, découvrez les bienfaits de l’aromathérapie Eucalyptus, des extraits d’eucalyptus aux vertus exceptionnelles particulièrement appréciée pour ses propriétés purifiantes et revigorantes.
SOMMAIRE
- Pourquoi utiliser l’eucalyptus comme parfum pour spa ?
- Comment parfumer l’eau d’un spa avec de l’eucalyptus ?
- Quelle est utilisation huile essentielle dans un spa ?
1. Pourquoi utiliser l’eucalyptus comme parfum pour spa ?
L’origine de l’eucalyptus
L’eucalyptus est l’une des plantes les plus connues faisant partie de la famille des myrtacées et les plus utilisées en aromathérapie.
Originaire d’Australie, le genre Eucalyptus a donné plus de 600 espèces allant du simple arbuste à de très grands arbres de plusieurs mètres de haut. Plusieurs espèces arborescentes sont depuis longtemps cultivées dans le bassin méditerranéen et dans toutes les régions subtropicales, tant en Orient qu’en Occident.
Utilisé en usage externe, comme quelques gouttes d’huile essentielles dans un bain chaud par exemple, l’eucalyptus à des vertus mondialement reconnues, appréciées et utilisées depuis des générations pour soigner divers maux.
Mais sur plus de 600 espèces d’eucalyptus, il est nécessaire de bien comprendre quelles variétés d’eucalyptus sont employées en aromathérapie afin de les utiliser à bon escient.
Spa Alina vous présente les deux variétés d’eucalyptus utilisées en aromathérapie et leurs vertus sur la santé :
Quelle différence entre les fleurs eucalyptus radiata et globulus ?
L’eucalyptus Radiata
Utilisé principalement en huile essentielle qui dégage les voies respiratoires et qui assainit l’air, l’eucalyptus radiata est reconnu pour sa douceur et son efficacité remarquable. Particulièrement bien toléré en dilution sur la peau, l’eucalyptus radiata peut entrer dans des formules de baumes respiratoires pour enfants s’il est bien dosé. Sa composition plus douce que celle de l’eucalyptus globulus en fait un choix privilégié pour les peaux sensibles. Beaucoup de mamans le massent d’ailleurs dans une huile ou une crème sur les plantes des pieds des enfants en hiver, une pratique ancestrale qui a fait ses preuves. A noter, les aborigènes d’Australie utilisent les Feuilles d’eucalyptus radiata à l’état frais pour panser leurs plaies, témoignant de ses propriétés cicatrisantes naturelles.
L’eucalyptus radiata a de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Grâce à la puissance de ses bienfaits et sa richesse en eucalyptol (1,8-cinéole), il est utilisé entre autre pour le traitement :
– des inflammations des voies respiratoires : en effet au cours de trois essais cliniques, le 1,8-cinéole que contient l’eucalyptus s’est révélé efficace pour réduire la dose de corticostéroïdes utilisée par des sujets souffrant d’asthme et pour combattre le rhume. Son action expectorante et mucolytique aide à fluidifier les sécrétions bronchiques et à faciliter leur évacuation.
– des otites, sinusites et conjonctivites : l’eucalyptus radié dégage la sphère ORL grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et décongestionnantes. Son action ciblée sur les voies respiratoires hautes en fait un allié précieux pour soulager les infections saisonnières.
– des états grippaux et rhumes de cerveau : son pouvoir antiviral et antibactérien naturel renforce les défenses immunitaires et aide à combattre les infections hivernales. Il est particulièrement efficace en prévention et en traitement des affections respiratoires courantes.
L’eucalyptus Globulus
L’eucalyptus globulus ou eucalyptus globuleux, très commun et très répandu est plus expectorant (augmente l’expulsion du mucus de la trachée ou des bronches par la toux) que l’eucalyptus radié, et il est également réputé pour posséder plus de vertus assainissantes que le premier. On lui confère, en effet, dans certains ouvrages des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. Ses feuilles d’eucalyptus, particulièrement riches en eucalyptol, sont traditionnellement utilisées en tisane ou en inhalation pour maximiser leurs bienfaits. Il est néanmoins moins bien toléré sur la peau et ne convient pas aux enfants en bas-âge.
L’eucalyptus globulus a de très nombreuses vertus médicinales, il est aussi très efficace pour :
– le traitement des inflammations des voies respiratoires : atteinte broncho-pulmonaires types bronchites, avec une action particulièrement puissante grâce à sa forte concentration en 1,8-cinéole
– contribuer au maintien d’une bonne hygiène buccale, grâce à ses propriétés antiseptiques naturelles qui combattent efficacement la plaque dentaire et les bactéries responsables de la mauvaise haleine
– soulager les douleurs rhumatismales et articulaires, notamment grâce à son action anti-inflammatoire locale qui pénètre en profondeur dans les tissus
– les infections des voies urinaires, où son action antimicrobienne aide à combattre les agents pathogènes
– mais aussi, et c’est bon à savoir pour vos vacances en camping ou en extérieur, c’est un répulsif naturel efficace contre les insectes !
Il convient toutefois de noter certaines contre-indications : l’eucalyptus globulus ne doit pas être utilisé chez les personnes asthmatiques, les femmes enceintes ou allaitantes, et les enfants de moins de 6 ans. En cas de doute sur son utilisation, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.
Alors n’hésitez plus, commandez votre huile essentielle d’eucalyptus et profitez de ses bienfaits dans votre spa d’intérieur, votre spa d’extérieur ou même après une séance de sport dans votre spa de nage afin de vous aérer les voies respiratoires. Pour une expérience encore plus complète, vous pouvez même associer l’eucalyptus à d’autres produits naturels comme le miel d’eucalyptus, reconnu pour ses propriétés adoucissantes et antibactériennes.
Quelle huile essentielle d’eucalyptus choisir et les dangers pour son utilisateur : globulus ou radié ?
Pour une utilisation optimale dans votre spa, la version radiata représente le meilleur compromis. Sa fragrance plus douce et raffinée crée une atmosphère relaxante sans saturer l’espace. Son parfum subtil convient parfaitement aux séances prolongées de détente aquatique, tandis que sa composition riche en eucalyptol favorise une action bénéfique sur les voies respiratoires. L’eucalyptus radiata offre également l’avantage d’être mieux toléré par les personnes sensibles aux huiles essentielles.
La variante globulus, bien que puissante, peut s’avérer trop intense dans un espace confiné. Réservez-la plutôt aux périodes hivernales ou aux séances courtes de 15-20 minutes maximum, particulièrement lorsque vous recherchez une action assainissante plus marquée. Un mélange des deux types reste possible : associez 2/3 de radiata pour 1/3 de globulus afin d’obtenir un équilibre parfait entre douceur et efficacité. Cette synergie permet de profiter des bienfaits spécifiques des deux variétés tout en maintenant une expérience olfactive agréable.
Pour les spas d’extérieur, le globulus présente un avantage supplémentaire : ses propriétés naturellement répulsives éloignent les insectes pendant vos moments de détente. En été, cette caractéristique s’avère particulièrement appréciable pour profiter pleinement de votre spa en plein air. De plus, son action expectorante plus prononcée en fait un allié de choix pour les séances hivernales en extérieur, où l’air frais combiné aux vapeurs d’eucalyptus procure une sensation de bien-être incomparable.
2. Comment parfumer l’eau d’un spa avec de l’eucalyptus ?
Pour une préparation et une expérience optimale avec votre gamme Camylle velours de spa, versez 2 à 3 bouchons d’essence d’eucalyptus par mètre cube d’eau. Cette dose crée une ambiance parfaite dans votre espace confiné sans surcharger l’atmosphère. Pour un spa standard de 1500 litres, cela représente environ 20 à 30 ml de produit, une quantité idéale pour profiter pleinement des vertus purifiantes de l’eucalyptus.
Le dosage mérite une attention particulière : un flacon entier suffit pour 50m³ d’eau. Les produits modernes n’altèrent pas les équipements de filtration et préservent l’efficacité des produits de traitement. Cette formulation spéciale garantit une solubilisation immédiate du parfum, laissant l’eau parfaitement limpide sans aucun résidu gras ni mousse indésirable. La composition exclusive des huiles essentielles d’eucalyptus permet une volatilité à 100%, évitant ainsi tout encrassement du système de désinfection.
La meilleure façon d’incorporer l’eucalyptus consiste à verser le parfum directement dans l’eau pendant que la filtration fonctionne. Cette méthode garantit une diffusion homogène et un bien-être maximal pendant votre séance de relaxation. Pour maintenir une eau cristalline, renouvelez l’opération tous les 2-3 jours selon vos préférences. Pour une sensation plus intense, vous pouvez doubler le dosage, particulièrement recommandé en hiver ou lors des séances thérapeutiques ciblant les voies respiratoires. Attendez environ 2 à 3 jours entre l’utilisation de différents parfums pour permettre une transition optimale des fragrances.
3. Quelle est utilisation huile essentielle dans un spa ?
Concernant les autres parfums et huiles essentielles pour spa, certaines marques se démarquent d’autres. C’est le cas des senteurs provenant des Laboratoires Camylle que nous proposons sur le site Spa Alina, reconnues pour leur qualité exceptionnelle et leur formulation spécifiquement adaptée aux systèmes de filtration des spas.
Voici des exemples de produit que vous pouvez tester pour enrichir votre expérience de bien-être :
- la lavande (Velours de Spa Lavande), idéale pour les séances du soir
- l’eucalyptus (Velours de Spa Eucalyptus), parfait pour une séance dynamisante
- le romarin (Velours de Spa Romarin) pour une expérience de spa variée et tonifiante
La lavande s’impose comme une excellente alternative à l’eucalyptus dans votre spa. Ses propriétés relaxantes favorisent un sommeil réparateur et apaisent les tensions musculaires après l’effort. Son parfum délicat crée une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise, particulièrement appréciée en fin de journée.
Le lavandin, plus puissant que la lavande classique, procure une sensation de détente immédiate grâce à sa composition riche en esters. Son parfum frais se marie parfaitement avec celui de l’eucalyptus pour créer une atmosphère ressourçante. Cette synergie d’huiles essentielles offre une expérience sensorielle unique, combinant les bienfaits relaxants du lavandin et les vertus purifiantes de l’eucalyptus.
Pour une expérience optimale, nous recommandons d’alterner ces différentes fragrances selon vos besoins et le moment de la journée. Par exemple, privilégiez l’eucalyptus ou le romarin le matin pour leur effet stimulant, et optez pour la lavande ou le lavandin en soirée pour leurs vertus apaisantes.